Die meisten von uns wissen: Cannabis ist nicht gleich Cannabis. Denn aufgrund ihrer langen Geschichte ist die Hanfpflanze wohl eine der vielseitigsten Pflanzen der Welt – es gibt unglaublich viele Cannabis-Sorten, die alle mit unterschiedlichen Eigenschaften punkten.
Doch woher stammt diese Vielfalt, welche Sorten gibt es eigentlich genau und wodurch unterscheiden sich diese voneinander? Damit du vor lauter Vielfalt nicht den Überblick verlierst, haben wir diesen umfassenden Leitfaden zu den verschiedenen Cannabis-Sorten für dich zusammengestellt.
Hanf ist eine der ältesten Nutzpflanzen der Welt. Dem aktuellen Forschungsstand zufolge werden Nutzhanf und andere Hanf-Sorten bereits seit mehr als 12.000 Jahren kultiviert – zunächst in Zentralasien, später auch in Europa.
Bei dieser langen Zeit ist es kein Wunder, dass es heute so viele verschiedene Cannabis-Sorten gibt. Die Pflanze wurde im Laufe der Jahrtausende für verschiedene Nutzungszwecke an unterschiedlichen Orten angebaut, wodurch eine Vielzahl an Ablegern und Kreuzungen entstand. Deshalb gibt es heute so viele verschiedene Cannabis-Sorten.
Wie viele es genau sind, ist schwer zu sagen, da ständig neue Hybride und Varianten entstehen. Wahrscheinlich gibt es aber mehr als 30.000 verschiedene Sorten von Cannabis, die auf unterschiedliche Anbauformen und Anwendungsbereiche zugeschnitten sind.
Da kommt noch mehr auf uns zu!
Im Lauf der Jahre wird sich die Anzahl der verschiedenen Cannabis-Sorten wahrscheinlich nur noch schneller erhöhen. Denn durch die weltweit zunehmende Akzeptanz (man nehme z. B. die kürzliche Legalisierung von Cannabis in Deutschland) können gezielte Experimente und Kreuzungen noch mehr zunehmen!
Jede einzelne der vielen Cannabis-Sorten hat natürlich ihre ganz besonderen Eigenschaften. Allerdings lassen sie sich grundsätzlich in drei Familien (englisch: Strains) unterteilen: Indica, Sativa und Ruderalis. Darüber hinaus existieren außerdem Hybride, die als Mischung aus verschiedenen Strains entstehen.
Jede dieser Familien hat ihre eigenen Charakteristika und unterscheidet sich im Wuchs und Aussehen der Pflanze sowie in der Wirkung. In Folge haben wir die wichtigsten Basics zu den verschiedenen Cannabis-Sorten für dich zusammengetragen.
Cannabis Sativa ist wohl die berühmteste der Cannabis-Sorten. Sativa-Hanf stammt aus tropischen Regionen in der Nähe des Äquators wie Mexiko, Kolumbien oder Thailand. Deshalb bevorzugen Pflanzen dieser Familie auch warmes, sonniges Wetter. Sie sind in der Regel hochwüchsig – sie können über 2 m groß werden – und eher schmal.
Von allen Hanf-Sorten haben Sativa-Pflanzen mit 10–16 Wochen die längste Blütezeit – bis es zur Blüte kommt, gehen oft mehrere Monate ins Land und diese erfolgt nur lichtabhängig. Dafür sorgen sie aber auch für üppige Erträge.
Blüten der Gattung Cannabis Sativa weisen einen hohen THC-Gehalt auf und sorgen so für eindrucksvolle Rauschzustände.
Lichtabhängig – was heißt das?
Die Blütezyklen von Sativa- und Indica-Pflanzen sind lichtabhängig. Das bedeutet, dass ihre Blüte durch den Wechsel von Lichtzyklen gesteuert wird – wenn die tägliche Lichtmenge abnimmt, typischerweise im Spätsommer oder Herbst, beginnen sie zu blühen.
Indica-Sorten stammen ursprünglich aus den Gebirgsregionen von Afghanistan, Pakistan und Indien. Schon am Wachstum der Pflanzen lässt sich Cannabis Indica problemlos erkennen: Sie sind in der Regel mittelgroß (bis maximal 2 m), buschig und haben breite Blätter. Ihre Blütezeit ist lichtabhängig und mit 6–9 Wochen geringer als jene von Sativa-Sorten.
Apropos Blüten: Die Indica-Blüten sind oft dicht, produzieren viel Cannabisharz und enthalten viele wertvolle Cannabinoide. Bekannt ist diese Familie der Cannabispflanzen aber vor allem für ihren hohen CBD-Gehalt, der eine beruhigende Wirkung zur Folge hat.
Gut zu wissen: Mittlerweile kann Indica relativ unkompliziert überall angebaut werden, sofern die optimalen Wachstumsbedingungen geschaffen werden – beispielsweise im Gewächshaus.
Cannabis Ruderalis ist eine weniger berühmte Unterart von Cannabis, die aus kälteren Regionen wie Russland und Zentralasien stammt. Sie wächst im Vergleich zu Indica und Sativa nicht sonderlich hoch (ausgewachsene Pflanzen sind meistens unter 1 m groß), dafür aber schneller und zeichnet sich durch ihre Robustheit aus.
In der Reinform sind hier nur wenige psychoaktive Pflanzenbestandteile enthalten, sodass reine Ruderalis-Sorten kaum vermarktet werden. Sie finden jedoch häufig Anwendung in der Züchtung von Hybriden, um robuste und schnell blühende Sorten zu erzeugen.
Die Superkraft von Ruderalis: Autoflowering
Um in ihrer heimischen Klimazone zu überleben, hat diese Cannabis-Familie eine besondere Eigenschaft entwickelt: ihren unabhängigen Blütezyklus. Ruderalis-Cannabis ist selbstblühend und aktiviert sich nach rund 30 Tagen unabhängig vom Lichteinfluss selbstständig. Das macht diese Sorte für den Anbau in weniger geeigneten Breitengraden so wichtig.
Das war alles etwas viel? Keine Sorge, hier findest du nochmal die wichtigsten Eigenschaften der drei grundlegenden Familien aller Cannabis-Sorten zusammengefasst:
| Sativa | Indica | Ruderalis | |
|---|---|---|---|
| Herkunft | Südamerika, Thailand | Afghanistan, Pakistan, Indien | Russland, Zentralasien |
| Klima | warm & tropisch | kühl & trocken | kalt |
| Wuchs | hochwüchsig (über 2 m), schmal | mittelgroß (bis 2 m), buschig | kompakt (unter 1 m), robust |
| Blätter | lang und schmal | breit | klein und wenig |
| Blütezeit | 10–16 Wochen | 6–9 Wochen | 3–4 Wochen |
| THC-Gehalt | hoch | mittel | sehr niedrig |
| CBD-Gehalt | niedrig | hoch | hoch |
| Wirkung | anregend | entspannend | entspannend |
Geht dir in unserer Tabelle etwas ab? Keine Sorge, auf alle weiteren Informationen zu diesen Cannabis-Sorten (Wirkung und Effekte im Detail sowie beliebte Produkte) gehen wir etwas weiter unten ein.
Zu den vielen bekannten Cannabis-Sorten gehören natürlich nicht nur reine Sativa-, Indica- und Ruderalis-Varianten, sondern auch Hybride. Diese entstehen – wie der Name schon verrät – durch die Kreuzung von Cannabis-Sorten aus verschiedenen Familien. So können Eigenschaften und Effekte der unterschiedlichen Stämme kombiniert werden.
Hybride Cannabis-Sorten können sehr unterschiedliche Wirkungen haben, je nachdem, welche Familien wie gekreuzt werden. Apropos Wirkung:
Cannabis-Sorten unterscheiden sich natürlich nicht nur in botanischen Eigenschaften wie Aussehen und Wachstum, sondern dank unterschiedlicher Konzentrationen von Cannabinoiden auch in ihrer Wirkung voneinander. Denn jede Sorte hat unterschiedliche Auswirkungen auf Körper und Geist – welche das jeweils sind, haben wir in Folge für dich zusammengefasst.
Cannabis Sativa wird mit einer euphorisierenden und anregenden Wirkung in Verbindung gebracht – Sativa-lastige Sorten bewirken somit ein zerebrales (also ein psychisches) High. Sie haben in der Regel einen hohen THC-Gehalt und eignen sich besonders für den Tagesgebrauch, da sie wach und aktiv machen.
Hier findest du die wichtigsten möglichen Sativa-Wirkungen im Detail:
Cannabis Indica zeichnet sich durch seine körperlich entspannende Wirkung aus. Die Indica-Sorten haben oft einen höheren CBD-Gehalt, was zu einer beruhigenden Wirkung beiträgt. Diese Sorten eignen sich deshalb besonders gut für den abendlichen Gebrauch.
Die antiinflammatorische Wirkung von CBD macht sich in Cannabis Indica besonders gut bemerkbar. So berichten Konsumenten davon, dass sie chronische und akute Entzündungen durch den Konsum deutlich besser behandeln konnten.
Cannabis Ruderalis hat einen sehr niedrigen THC-Gehalt und ist daher kaum psychoaktiv. Eines macht diese Cannabis-Sorte in Sachen Wirkung aber doch interessant: Sie hat oft einen höheren CBD-Gehalt und damit eine tendenziell beruhigende Wirkung
Tatsächlich ist reines Ruderalis allerdings sehr selten, da Sativa und Indica in Bezug auf die Wirkung einfach ein ganzes Stück mehr zu bieten haben. Diese Cannabis-Sorte verwendet man deshalb, wie bereits erwähnt, hauptsächlich zur Züchtung von Hybriden mit ihren praktischen botanischen Eigenschaften (Robustheit und Autoflowering).
Wo wir gerade beim Thema Züchtungen sind, machen wir gleich mit der Wirkung von Hybrid-Sorten weiter. Auch hier können wir dir leider nicht viel zur allgemeinen Wirkung sagen – aber nicht, weil es nur wenig zu sagen gibt. Ganz im Gegenteil: Die Vielfalt an Hybriden ist einfach so groß, dass sie je nach Züchtung ganz verschiedene Kombinationen der bereits genannten Wirkungen haben können.
Züchter setzen auf Hybride, um die besten Merkmale der Ursprungspflanzen zu kombinieren. Das heißt: Je nach genetischer Zusammensetzung können Hybride Sativa-lastig, Indica-dominant oder ausgewogen sein und somit vollkommen unterschiedliche Wirkungsprofile mitbringen – wegen dieser Vielfalt kann man keine definitiven Aussagen zu ihrer Wirkung treffen.
Für einen schnellen Überblick haben wir die wichtigsten Wirkungsweisen der unterschiedlichen Sorten hier nochmal für dich zusammengefasst:
| Sativa | Indica | Ruderalis | |
|---|---|---|---|
| Wirkungsart | zerebral | körperlich | eher körperlich |
| Einnahmezeit | tagsüber | abends | abends |
| Wirkungsweisen | energetisierend, stimmungsaufhellend, kreativitätsfördernd | entspannend, schmerzlindernd, beruhigend | kaum psychoaktiv, leicht beruhigend |
Bitte beachte aber: Unsere Tabelle zeigt dir einen Überblick darüber, welche Wirkungsweisen bei den meisten Sorten der jeweiligen Cannabis-Strains zutreffen. Es gibt aber natürlich auch Sonderfälle – z. B. eigene CBD- oder THC-haltige Sorten.
Grundsätzlich ist CBD bei Indica-Pflanzen zwar stärker vorhanden, es gibt aber z. B. auch speziell gezüchtete Sativas mit einem maximalen THC-Gehalt von 0,2 %. Hier macht sich beim Konsum kein Rausch breit, stattdessen stehen die CBD-Eigenschaften im Fokus.
Im Folgenden findest du eine Übersicht der beliebtesten Cannabis-Sorten auf Sativa- oder Indica-Basis oder als Hybrid. Damit du gleich siehst, was genau diese einzelnen Sorten jeweils so besonders macht, findest du daneben ihre wichtigsten Wirkungsweisen. Denn auch innerhalb eines Stammes gibt es viel Raum für unterschiedliche Detailwirkungen!
Sativa-Sorten sind (wie bereits geklärt) allgemein bekannt für ihre zerebralen und energetisierenden Effekte. Sie eignen sich deshalb besonders gut für den Konsum tagsüber und fördern Kreativität und Aktivität. Die folgenden 5 zählen bei Nutzern zu den beliebtesten Sativa-Sorten – und wie du siehst, gleicht keine Wirkung der anderen.
Ist Haze auch eine eigene Cannabis-Sorte?
Ja, Haze bezeichnet eine Gruppe von in der Regel Sativa-dominanten Cannabis-Sorten, die für ihre energetisierende zerebrale Wirkung bekannt sind. Diese Sorten haben oft ein süßliches, würziges Aroma und sorgen für ein lang anhaltendes, stimulierendes High.
Indica-Sorten zeichnen sich, wie vorhin erklärt, durch ihre körperlich entspannenden Wirkungen aus. Sie sind ideal für abendliche Anwendungen, da sie eine beruhigende Wirkung auf den gesamten Körper haben. Auch hier möchten wir Dir wieder 5 sehr beliebte Cannabis-Sorten vorstellen, die teilweise sogar mit Preisen ausgezeichnet wurden:
Und was ist mit Kush?
Für Kush gilt dasselbe wie für Haze – auch Kush ist eine spezielle Gruppe von Sorten, die ursprünglich aus den Hindukusch-Bergen in Zentralasien stammt. Diese sind allerdings Indica-dominant. Diese Sorten zeichnen sich durch ihre langanhaltende entspannende Wirkung aus und sind bekannt für ihr erdiges, harziges Aroma.
Hybrid-Sorten kombinieren die Effekte von Sativa und Indica, wodurch eine ausgewogene Wirkung erzielt wird. Sie können sowohl anregend als auch entspannend wirken, abhängig von der genauen genetischen Zusammensetzung. Hier haben wir einige Sorten für dich zusammengefasst, die in der Cannabiscommunity zu den Favoriten gehören:
Wie unsere Cannabis-Sorten-Listen zeigen, können die Wirkungen sogar innerhalb der einzelnen Familien sehr unterschiedlich sein. Und dank eigens gezüchteten Hybriden wird das Angebot immer weiter ausgebaut!
Der Überblick zeigt, dass die Auswahl verschiedener Cannabissorten äußerst vielfältig ist. Wie eine Hanfpflanze wirkt, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Klassisches Cannabis mit THC entfaltet seine psychoaktive Wirkung. Reines CBD-Cannabis hingegen hat zwar potentielle Einflüsse auf das Wohlbefinden, sorgt aber nicht für ein zerebrales oder körperliches High.
Zu den wichtigsten Unterschieden zwischen Cannabis Sativa und Indica gehört ihr jeweiliges Wirkungsspektrum: Sativa-Sorten wirken zerebral und energetisierend. Cannabis Indica hingegen wirkt körperlich, entspannend und sorgt für ein tiefes Stoned-Gefühl. Für noch mehr Informationen wirf am besten einen Blick in unseren Beitrag zu Sativa vs. Indica.
Cali Weed ist in der Regel eine hochpotente Sativa- oder Hybrid-Sorte aus Kalifornien. Beispiele für beliebte Cali-Weed-Sorten sind Gelato oder Wedding Cake.
Nutzhanf gehört meist zur Familie Cannabis Sativa, enthält jedoch sehr wenig THC (dafür aber viel CBD) und wird hauptsächlich für industrielle Zwecke angebaut.
Das hängt von der erhofften Wirkung und individuellen Bedürfnissen ab: Indica wirkt entspannend, Sativa anregend. Es kommt also ganz auf den gewünschten Effekt an, welche Sorte besser ist.
Ja, es gibt auch verschiedene medizinische Cannabis-Sorten, oft Indica, Sativa oder Hybrid. So sind je nach dem benötigten medizinischen Nutzen die passenden Wirkungsweisen gegeben.
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