Überraschende Hanföl Wirkung - Abnehmen dank CBD jetzt leichter?

Obwohl in unserer Gesellschaft immer mehr Wert auf Body Positivity gelegt wird und die Akzeptanz anderer Körperformen gestiegen ist, bleibt Übergewicht ein Problem. Dabei dreht es sich nicht um optische Aspekte, sondern um mögliche gesundheitliche Folgen, die Menschen zum Abnehmen bewegen. Die stärkste Präsenz von übergewichtigen Personen gibt es in den USA, dort sind rund 30 % aller Einwohner fettleibig. In Deutschland steigt die Rate ebenfalls an und es scheint Abhilfe aus der Natur zu geben. Immer mehr Menschen nutzen legale Extrakte der Cannabis Pflanze, um ihr Gewicht zu reduzieren. Funktioniert das aber wirklich?

Was ist eigentlich Fettleibigkeit und was ist noch normal?

Das Thema Körpergewicht ist heikel, denn wenn es um überschüssige Pfunde geht, fühlen sich viele Menschen nicht sehr wohl. Wichtig ist es, den Unterschied zwischen “leichtem Übergewicht” und Fettleibigkeit zu erkennen, denn nicht immer leidet die Gesundheit. Fettleibigkeit impliziert, dass die betroffenen Personen zu wenig Bewegung haben, sich nicht ausgewogen ernähren und den Körper damit stark unter Druck setzen. In diesem Fall ist Abnehmen ein ganz zentrales Thema, da sich so Folgeleiden wie Bluthochdruck, Diabetes und andere Beschwerden vermeiden lassen.

Wie entsteht Übergewicht und was kann wirklich dagegen helfen?

Eine einfache Faustformel bei der Berechnung des idealen Körpergewichts ist der BMI. Er legt fest, ab wann eine Person Übergewicht hat und wann es übergeht zu Adipositas (krankhafte Fettleibigkeit). Die folgende Tabelle hilft Dir bei der Einordnung, ab wann die Kilos problematisch werden:

BMI unter 18,5 – Untergewicht
BMI zwischen 18,5 und 24,9 – Normalgewicht
BMI zwischen 25 und 29,9 – Übergewicht
BMI zwischen 30 und 34,9 – Adipositas ersten Grades
BMI zwischen 35 und 39,9 – Adipositas zweiten Grades
BMI ab 40 – Adipositas dritten Grades

Um deinen BMI zu berechnen, teilst Du Dein Körpergewicht (KG) durch das Quadrat Deiner Körpergröße in Metern. Der entstehende Wert zeigt Dir Deinen BMI.

Die Gründe für die Entstehung von Übergewicht sind vielfältig. Vergiss bitte nicht, dass Fettleibigkeit eine Krankheit ist und dass Du jedes Recht dazu hast, Dir Unterstützung bei der Gewichtsreduktion zu suchen. Zu den Hauptgründen gehört eine falsche und unausgewogene Ernährung. Menschen neigen allgemein zu Süchten und so kommt es vor, dass ein starkes Verlangen nach Zucker zu Heißhungerattacken und ungeeigneter Ernährung führt.

Wie kann Abnehmen mit CBD funktionieren?

Hanf gilt als eines der wichtigsten Naturheilmittel und wird schon seit Jahrtausenden von unterschiedlichen Völkern eingesetzt. Nun zeigen zahlreiche Erfahrungsberichte, dass immer mehr Menschen auf Hanföl zum Abnehmen setzen und positiv von ihren Erfahrungen berichten. Um die Effekte zu verstehen, müssen wir uns Fettleibigkeit als eine Art Suchterkrankung vorstellen. Das massiv erhöhte Körpergewicht entsteht durch ein zwanghaftes Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln. Im Gehirn spielen sich dabei ähnliche Prozesse ab wie bei der Sucht nach Substanzen wie Kokain oder Glücksspiel.

Es gilt als bekannt, dass Hanföl in der Lage ist, Sucht Auswirkungen zu reduzieren. Das ist einer der Gründe, warum Hanfsamenöl beim Entzug von Drogen gern zum Einsatz kommt. Somit lässt es sich logisch erklären, dass Hanföl beim Abnehmen durch die Reduktion des Suchttriebs helfen könnte. Betroffene Personen haben weniger Verlangen nach Süßigkeiten und ungesunden Produkten, was wiederum beim Abnehmen helfen und die Umstellung der Ernährung erleichtern kann.

Hanfprodukte als Wunder – CBD nehmen und normal weiter essen?

Wer träumt nicht davon, dass es ein Wundermittel gegen Fett gibt? Einfach alles essen, was schmeckt und trotzdem mit CBD abnehmen, das wäre die ideale Lösung. Leider funktioniert es nicht ohne Eigendisziplin. Im Gegenteil, der Kampf gegen das erhöhte Körpergewicht kann nur funktionieren, wenn Du die Einnahme von CBD als Hilfsmittel, aber nicht als Heilsbringer siehst.

Es ist wichtig zu erkennen, warum es zu Heißhunger kommt, welche Ernährungsfehler vorliegen und wie die Verwendung von CBD zu einem wirkungsvollen Begleitprogramm werden kann.

Ohne einen fundierten Ernährungsplan, der gesunde Proteine, Fette und langkettige Kohlenhydrate enthält, wird auch Cannabidiol keine Wunder vollbringen. Ernährst Du Dich allerdings gesund, kann Dich das CBD auf Deinem Weg unterstützen. Erste Ansätze deuten darauf hin, dass Cannabidiol der Neubildung von Fettzellen entgegenwirken könnte. Dadurch wäre Dein Körper verstärkt dazu aufgefordert, das bereits eingelagerte Körperfett zu verbrennen. Eine wertvolle Hilfe, wenn Du Dich auf dem Weg der Gewichtsreduktion befindest.

Abnehmen mit CBD – der Kampf gegen Folgeerscheinungen

Beim Abnehmen gibt es nicht nur “positive Tage”. Eine Umstellung der Ernährung kann zu Beschwerden führen, die Du als unangenehm wahrnimmst. Manche Menschen fühlen sich launisch, haben Hunger, verlieren die Motivation und geraten mental unter Stress. Wenn der Körper über viele Jahre und Jahrzehnte an eine gewisse Nahrung gewöhnt wurde und Bewegung nur zwischen Kühlschrank und Bett kennt, sind Veränderungen immer einschneidend. CBD kann bei vielen Beschwerden eine wertvolle Unterstützung sein, da die Hanfpflanze bei unterschiedlichen Leiden helfen soll. Hier nur ein kleiner Einblick dahingehend, was andere Nutzer über CBD beim Abnehmen berichten:

Besser schlafen dank CBD: Schlafstörungen sind ein klassischer Effekt bei einer Ernährungsveränderung. Obwohl Du langfristig vermutlich besser schlafen wirst, kann es am Anfang zu Wachperioden und Einschlafstörungen kommen. CBD besitzt die Eigenschaft, einschlaffördernd zu wirken und kann Dich so unterstützen.
Antriebslosigkeit: Durch mangelnde Bewegung und zu viele Pfunde kann es zu mentaler Verstimmung bis hin zur Depression kommen. Die Einnahme von CBD soll bereits vielen Menschen geholfen haben, dieses Tief zu überwinden und wieder neue Power zu empfinden.
Unterstützung von Herz und Kreislauf: Viele Menschen mit einem hohen Körpergewicht leiden unter Bluthochdruck oder Beschwerden des Herz-Kreislauf-Systems. Da in CBD-Ölen Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren enthalten sind, können sie die natürliche Gesundheit unterstützen.

Wie wird Hanföl zum Abnehmen optimal eingesetzt?

Es gibt keine standardisierte Empfehlung, wie CBD-Öl beim Abnehmen dosiert werden muss. Bei jeder Person ist die Wirkung anders, Erfahrungen zufolge sollte die Wohlfühldosis über mehrere Tage und Wochen ermittelt werden. Welches die Idealdosis ist, hängt von der Ausgangslage ab. Übergewichtige Personen benötigen oftmals eine höhere Dosis Hanföl, um eine positive Wirkung zu erzielen.

Beginne am Anfang mit ein bis maximal zwei Tropfen, bevor Du Dich schrittweise an eine höhere Dosierung wagst. Wann Du Deine Wohlfühldosis erreicht hast, spürst Du erst mit der Zeit. Die wertvollen Omega-3-Fettsäuren nimmst Du allerdings schon mit der ersten Einnahme zu Dir und unterstützt Deinen Körper so durch das Hanfsamenöl.

Da das CBD auf das Endocannabinoid-System wirkt und Deinen Körper dauerhaft bei der Abnahme unterstützen kann, empfehlen die meisten Nutzer eine tägliche Einnahme. Experten gehen davon aus, dass CBD unter anderem für die Regulierung der Botenstoffe Serotonin, Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin verantwortlich ist. Indem die Cannabinoide hier für ausgeglichene Verhältnisse sorgen, können sie Dir helfen, Deine Stimmung, aber auch Dein Gewicht in ein ausgewogenes Maß zu bringen.

Hanföl ist kein Heilmittel – weitere Tipps, wie Du effektiv Fett verbrennen kannst

Die Cannabispflanze gilt in vielen Kulturen als ein wertvolles Hilfsmittel bei zahlreichen Erkrankungen. Hanföl ohne THC ist mittlerweile auch in Europa weit verbreitet und legal. Fairerweise müssen wir Dir sagen, dass die Hanfpflanze kein Wundermittel ist, sondern nur eine Unterstützung, die Dir beim Abnehmen helfen kann. Du selbst kannst neben der Einnahme noch eine Menge mehr tun, um überschüssiges Fett loszuwerden.

Versuche keine Gewichtsreduzierung über Nacht, damit wirst Du Deinen Körper nur übermäßig anstrengen. Es ist besser, eine ausgewogene Balance zu finden, die aus gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung besteht. Hast Du Dich lange nicht bewegt, fällt es schwer, plötzlich in Schwung zu kommen. Überfordere Dich nicht, laut Meinung vieler Experten tragen schon 6.000 Schritte pro Tag dazu bei, deutlich vitaler und gesünder zu leben.

Je mehr Fettzellen Du abbaust, desto leichter wird Dir Bewegung fallen. Entzündungen in den Gelenken gehen zurück, Du fühlst Dich aktiver und hast mehr Power, es wieder mit sportlichen Herausforderungen aufzunehmen.

Noch ein Tipp zum Abschluss: Du wirst am Anfang vermutlich immer noch Heißhungerattacken verspüren und das ist völlig normal. So geht es anderen Menschen auch und Dein Körper darf sich Zeit nehmen, die Umstellung zu akzeptieren. Produkte wie CBD können Dir eine wertvolle Hilfe sein, aber auch Sachen, die Dir gut tun, sind wichtig. Gönn Dir ab und an eine Pause, triff Dich mit Freunden und belohne Dich, wenn Du die ersten Ziele erreicht hast!